Koti, kuntosali vai konsoli? Näin jodlaajat rentoutuvat

Miten jodlaajat viettävät vapaa-aikaansa? Mikä rentouttaa, mitä harrastetaan ja mikä estää tekemästä juuri sitä, mitä oikeasti haluaisi? Improve Media toteutti 13.6.2025 Jodelissa vapaa-aikakyselyn, johon vastasi 482 käyttäjää.

Kysely tarjoaa kiinnostavan katsauksen siihen, millainen rooli vapaa-ajalla on nuorten aikuisten arjessa – ja miksi joskus kotisohva voittaa kaiken muun.

Vapaa-aikaa vietetään mieluiten luonnossa ja liikkuen

Kyselyssä esitettiin lista erilaisista vapaa-ajanviettotavoista, joista vastaajat valitsivat itselleen mieluisimmat. Neljä vaihtoehtoa nousi selvästi muiden yläpuolelle:

1. Luonto ja ulkoilu – 44 %
2. Liikunta tai urheilu – 31 %
3. Kulttuuri ja taide – 30 %
4. Pelaaminen tai e-urheilu – 28 %

Lisäksi 23 % mainitsi sosialisoinnin ja juhlimisen, ja 22 % luovan tekemisen, kuten kirjoittamisen, piirtämisen tai käsityöt.

Rentoudutaan mieluiten yksin

Kysyttäessä, miten vastaaja rentoutuu, ylivoimaisesti yleisin vastaus oli yksin kotona. Tämän valitsi 64 % vastaajista. Toiseksi yleisimpänä nousi luonnossa oleilu (43 %) ja kolmantena kumppanin kanssa (33 %).

Monelle palautuminen tarkoittaa rauhaa, omaa tilaa ja hiljaisuutta.

Harrastuksissa näkyy yksilöllisyys

Jodlaajien harrastuksista kysyttiin avoimella kysymyksellä, mikä paljasti laajan kirjon erilaista tekemistä. Harrastuksista pystyi erottamaan kuusi pääkategoriaa:

1. Liikunta ja ulkoilu: Yleisimpiä harrastuksia olivat juoksu, kuntosali, lenkkeily, jooga ja pyöräily. Myös ulkoilu ja retkeily nousivat usein esiin.

2. Koti ja rauhoittuminen: Moni viettää aikaa lukemisen, elokuvien tai vaikka palapelien parissa – usein yksin kotona rentoutuen.

3. Luova tekeminen ja käsityöt: Käsityöt, piirtäminen ja maalaus ovat monelle tapa ilmaista itseään ja rauhoittua.

4. Pelaaminen: Videopelit, mobiilipelit ja lautapelit mainittiin toistuvasti rentoutumisen muotona.

5. Erikoisharrastukset ja alakulttuurit: Yksilöllisempiin kiinnostuksen kohteisiin kuului mm. moottoriurheilu, keräily ja roolipelit.

6. Sosiaalinen ja yhteisöllinen tekeminen: Yhteisöllisiä harrastuksia edustivat esimerkiksi partio ja kuorotoiminta.

Mitä Jodlaajat haluaisivat kokeilla?

Jodlaajien harrastushaaveet osoittavat, että kiinnostus on monipuolista – ja usein juuri sellaista, jota ei tule arjessa kokeiltua ilman erillistä kipinää tai tilaisuutta. Kyselyssä nousi esiin useita toistuvia teemoja:

• Seikkailua ja adrenaliinia: Laskuvarjohyppy ja kiipeily toistuivat vastauksissa – osoitus halusta kokeilla jotakin fyysisesti ja henkisesti jännittävää.
• Trendikkäät lajit: Vastauksissa toistui mm. CrossFit, Hyrox, padel ja pilates.
• Vesiurheilua ja luonnonläheisyyttä: Retkeily, vaellus, melonta, sukellus ja ratsastus nousivat vastauksissa toistuvasti.
• Luova ilmaisu: Moni haluaisi kokeilla taidetta tai käsillä tekemistä: esimerkiksi keramiikkaa, savitöitä tai lasinpuhallusta.

Yksi vastaaja tiivisti haaveensa näin:

“Olisi ihanaa kokeilla laskuvarjohyppyä – ei siksi että uskaltaisin, vaan juuri siksi.”

Mikä estää kokeilemasta?

Useissa avoimissa vastauksissa oli mukana lisäkommentti tyylillä “en tiedä mistä aloittaa” tai “fyysinen kunto ei vielä riitä”. Kyselyssä myös kysyttiin, mikä uusien vapaa-ajanviettotapojen kokeilua estää. Näistä yleisimmin vastattiin:

• Rahan puute: 33 %
• Ajan puute: 25 %
• Sosiaalinen epävarmuus tai yksinäisyys: 16 %

Lisäksi moni mainitsi energian puutteen, vuorotyön tai lapsiarjen. Vain 11 % sanoi, ettei mikään estä heitä tekemästä itselle mieluisaa vapaa-ajan toimintaa.

Vapaa-aika heijastaa arjen rytmiä ja unelmia

Jodlaajien vastauksissa korostuvat itsenäiset ja rauhoittavat tavat viettää vapaa-aikaa – usein kotona, luonnossa tai liikkuen. Samalla harrastushaaveet kertovat siitä, että moni kaipaa uusia kokemuksia ja mahdollisuuksia ylittää itsensä.

Vapaa-aika ei ole vain lepoa, vaan myös itsensä toteuttamista. Kysely muistuttaa, että vaikka elämäntilanteet ja esteet vaihtelevat, kaipuu merkitykselliseen tekemiseen on yhteinen.